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Tinnitus ist mehr als ein Geräusch. Für viele Menschen ist er Ausdruck von Überlastung, Stress oder eines Nervensystems, das aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die ständige Wahrnehmung innerer Klänge kann verunsichern, ermüden und das Vertrauen in den eigenen Körper erschüttern.

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Klangmassage und Klangreisen können hier eine sanfte, unterstützende Begleitung sein – nicht als Therapieersatz, sondern als Raum für Regulation, Entspannung und Neuorientierung.

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Wie Klangarbeit unterstützen kann

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Die Arbeit mit Klang wirkt nicht nur auf das Gehör selbst, sondern auf den ganzen Menschen. Die feinen Schwingungen der Klangschalen sprechen das vegetative Nervensystem an und fördern einen Zustand tiefer Entspannung.

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Mögliche unterstützende Wirkungen:

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• Beruhigung des Nervensystems

• Reduktion von Stress und innerer Anspannung

• Förderung von Körperwahrnehmung und Selbstregulation

• Veränderter Umgang mit dem inneren Geräusch

• Mehr innerer Abstand, Sicherheit und Ruhe

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Viele Menschen berichten, dass der Tinnitus dadurch nicht zwingend verschwindet, aber an Dominanz verliert und weniger bedrohlich erlebt wird.

Meine Haltung in der Arbeit mit Tinnitus

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In meiner Arbeit steht nicht das „Wegmachen“ eines Symptoms im Fokus, sondern das Stärken der inneren Balance. Klang lädt ein, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, dem Körper zuzuhören und Vertrauen aufzubauen – in einem Tempo, das sich stimmig anfühlt.

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Aus eigener Erfahrung

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Mein Zugang zur Klangarbeit ist auch durch meine persönliche Geschichte geprägt. Durch einen Gehörsturz mit anschliessendem Tinnitus habe ich selbst erlebt, wie herausfordernd es sein kann, mit inneren Geräuschen zu leben – körperlich wie emotional.

Der Tinnitus hat mich gelehrt (lehrt mich immer noch), wie stark unser Nervensystem auf innere und äussere Belastungen reagiert - und wie wichtig es ist, sich Räume zu schaffen, in denen Regulation und Sicherheit wieder möglich werden.

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Klang wurde für mich zu einem Weg, mein Nervensystem zu beruhigen, Vertrauen in meinen Körper zurückzugewinnen und einen neuen, achtsamen Umgang mit dem inneren Erleben zu finden. Diese Erfahrung fliesst heute bewusst und respektvoll in meine Arbeit ein – mit viel Feingefühl, Präsenz und Verständnis für individuelle Prozesse.

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Ich lasse in meine Klangarbeit neben Tibetischen Klangschalen und Kristall-Klanschalen verschiedene andere Instrumente einfliessen (Rahmen-Trommel, Shaker,  Klangspiele (Chimes), Ocean Drums, Monochord, Sansula oder auch das Handpan...).

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Wichtiger Hinweis

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Eine Klangmassage oder Klangreisen verstehen sich als ergänzende, präventive Angebote und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Abklärung oder Behandlung.